تويت
من أسباب حدوث البواسير أيضاً الجلوس على الأرض لفترات طويلة، حيث يؤدى ذلك الى زيادة تجمع الدم في الأوردة الموجودة فى منطقة الشرج والتى تجد صعوبة فى عودتها إلى أوردة البطن الرئيسية، كي تخفف الضغط عنها, وكذلك يؤدي وجود التهابات ميكروبية في منطقة الشرج والمستقيم إلى حدوث مرض البواسير.
ويوجد نوعان من البواسير
– النوع الداخلي: وهو ما يوجد داخل المستقيم وفتحة الشرج. وهى لا تسبب عادة أي انزعاج. ويمكن معالجتها باستعمال الأدوية المقبضة للأوعية الدموية, والمراهم, واللبوس الموضعي لجعلها تنقبض وتتختفى.
– النوع الخارجي: وتوجد في نهايات فتحة الشرج، ويحدث أن تتدلى إلى الخارج, ويحس بها المريض بشكل مستمر, ويمكن رؤيتها. ويتم معالجتها باستئصالها جراحيا من داخل الشرج حيث يتم التخلص نهائياً من البواسير الشرجية.
أعراض الإصابة بالبواسير
من الأعراض الشائعة والتى تدل على الاصابة بالبواسير ظهور ورم يسبب الالم مصحوبا بالالتهاب على حافة الشرج ويبدأ المصاب بالشعور بها فيشعر بوجود كتل تتدلى على فتحة الشرج نفسه، كما تشمل الأعراض أيضاً الشكوى المسترة من كثرة الحكة فى منطقة الشرج وبصورة خاصة عند الجلوس، ويتضاعف الاحساس بالألم لأثناء وقت قضاء الحاجة، وفي تطور للبواسير قد يحدث نزيف مع عملية التبرز. ومن الهام جدا استشارة الطبيب المختص عن بدء ظهور هذه الأعراض حتى لا تتفاقم الحالة.
ومن المفيد أيضا ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن، وتجنب استخدام محارم التواليت المحتوية على مواد معطرة ومهيجة، والحرص ما أمكن على تجنب حك منطقة الشرج.
علاج البواسير بالوسائل الطبيعية
– الامساك من أهم أسباب ظهور البواسير, فالاصابة بالامساك تسبب الضغط الشديد والمتواصل لإخراج الفضلات من فتحة الشرج مما يؤدى الى ظهور البواسير، لذلك فإن أهم وقاية من ظهور البواسير هو تجنب الاصابة بالامساك ويتم ذلك من خلال امداد الجسم بالالياف عن طريق الاكثار من تناول الخضار و الفواكه و الخبز كامل الحبوب.
– خذ وقتاً كافياً لقضاء الحاجة ولا تؤجلها الا مضطرا, وتجنب الشد عند قضاء الحاجة.
– الثلج يعتبر من أكثر الطرق فعالية فى علاج البواسير, قم بلف قطع الثلج في كمادات من القماش و طبقها على الباسور لمدة 10 دقائق ثم اتبع ذلك بكمادات ماء دافىء لمدة 10 – 20 دقيقة و كرر ذلك عدة مرات يومياً. سيساعد ذلك فى تخفيف حدة الألم والالتهابات والنزيف.
– الجلوس فى وضع القرفصاء أثناء قضاء الحاجة يعتبر من أفضل طرق علاج البواسير. ان قضاء الحاجة في وضع القرفصاء يسبب حدوث ضغطا طبيعيا على الأمعاء, مما يساعد على سهولة وسرعة طرد الفضلات بشكل طبيعى وتلقائى بدون الحاجة إلى الجوء إلى الضغط المتواصل والشديد والذى ينتج عنه البواسير.
– النظافة من العوامل الهامة لعلاج البواسير. ويكفى استخدام قطعة قماش مبللة بالماء لغسل المنطقة المحيطة بالشرج بصورة جيدة.
– ينصح بشرب الماء باستمرار, فالماء له تأثير ملين ومرطب ويسهل قضاء الحاجة.
– ينصح كذلك بعدم الافراط فى شرب القهوة و الشاي لأنها تتسبب في فقد الجسم للسوائل.
– مزاولة التماربن الرياضية بانتظام: فالرياضة ترفع من كفاءة الجهاز الهضمي ونشاطه وبالتالى تعمل على علاج البواسير والشفاء منها بصورة طبيعية.
– حاول قدر الامكان عدم الجلوس المستمر لفترات طويلة، و إن كانت طبيعة العمل تفرض عليك الجلوس لفترات طويلة, فاعط لنفسك راحة كل ساعة للتمشية قليلا لمدة خمسة دقائق.
– الموز له تأثير مدهش فى علاج البواسير: قم بخلط وغلى موزة واحدة في كوب من الللبن, ثم اشرب هذا الخليط 3 مرات في اليوم وسوف ترى النتائج بنفسك.
– توجد كريمات تباع في الصيدليات لعلاج البواسير, تساعد على تخفيف الألم، من أمثلة هذه الكريمات الهيدروكورتيزون الذى يساعد في تخفيف ألم البواسير. كما أن استخدام كريم من مادة “ليدوكين” المخدرة، يعمل على تخفيف الشعور الموضعي بالألم في البواسير.
– حاول ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن، تجنب حمل أشياء ثقيلة و إن كان لا بد فلا تكتم نفسك عند رفعها بل استمر في التنفس،استخدم الملينات باستمرار.
أعراض البواسير
تسبب الإصابة بالبواسير التعرض للألم في منطقة الإخراج، وأحياناً النزيف غير المصحوب بألم عند نهاية عملية الإخراج. أحياناَ يكون البراز نفسه مصحوباً بدم، وعند التعرض لذلك لابد من تقييم الحالة عبر الطبيب المختص، فهي مشكلة صحية خطيرة.
من الأعراض الأخرى المصاحبة للبواسير الشعور بالامتلاء، وكثيراً ما توصف بالحوجة للذهاب إلى دورة المياه مع عدم التبرز، حتى مع المحاولة والتي تزيد من سوء الحالة.
قد تشعر بألم شديد، وحكة، وتهيج المنطقة الشرجية وتورمها، وفي جميع هذه الحالات يفضل أن تراجع الطبيب لإجراء التقييم المناسب لحالتك.
لحد الان لا يعرف ماهي اسباب حدوث البواسير لكن ان شاء الله مع تطور العلم سوف نعرف قريباً
علاج البواسير
على الرغم من أنه ما من علاج منزلي مؤكد لأعراض البواسير إلا أن هنالك بعض العلاجات المنزلية التي قد توفر بعض الراحة، والتي يمكن الاعتماد عليها إلى جانب العلاج بالعقاقير الطبية. أهم هذه العلاجات تتمثل في:
1- الألياف:
علاج البواسير
قد تساعد الألياف على تخفيف حدة أعراض البواسير كالحكة والألم وعدم الراحة، إلى جانب إيقاف النزيف، فالألياف تعمل على تليين البراز وزيادة حجمه، مما يسهل خروجه دون الحاجه إلى تعريض المنطقة إلى الضغط والذي يعمل على مفاقمة مشكلة البواسير.
يمكنك إدخال الألياف إلى نظامك الغذائي بتناول الأغذية الغنية بها، كالبقول والفواكه الطازجة والخضروات، والحبوب الكاملة. احرص على إضافة الألياف بصورة تدريجية (بمعدل 20-25 جم يومياً) حتى تتجنب الإصابة بالانتفاخ.
يمكنك اللجوء إلى المكملات الغذائية الحاوية على الألياف كبديل لمصادرها الطبيعية في حال عدم توفرها لديك.
2- السوائل:
أفضل الحلول لعلاج مشكلة البواسير هو زيادة شرب السوائل، وذلك لتخفيف حدة الإمساك. (يمكنك الرجوع إلى مقالنا حول علاج الإمساك إذا كنت من المصابين بالإمساك).
3- البيوفلافونويدات Bioflavonoids:
البيوفلافونوديات هي مركبات موجودة بصورة طبيعية في الحمضيات، كالبرتقال والليمون. تشير الدراسات إلى أن هذه المركبات تعمل على تقوية وزيادة استقرار الأوردة، إضافة إلى تقليل الالتهاب، وكذلك النزيف، والشعور بعدم الراحة والألم.
يرجى مراعاة أن بعض انواع البيوفلافونويدات (كالهيسبريدين) قد يتفاعل مع بعض علاجات ارتفاع ضغط الدم، وغيرها، لذلك فإن من الضروري التحدث مع طبيبك قبل استخدامها في علاج البواسير.
4- المراهم، الكريمات والزيوت الطبيعية:
يوصف منها على وجه التحديد ما يلي:
– مرهم/كريم أكسيد الزنك.
– الفازلين (بتروليوم جلي).
– زيت جوز الهند الأصلي (والذي يكون أبيض اللون، زبدي القوام).
– زيت فيتامين إي E
– زيت الزيتون، سواء بالدهن أو الاستخدام الداخلي بتناول مقدار ملعقة صغيرة منه يومياً.
– مرهم فيكس
5- علاج البواسير كمادات الثلج:
استخدام الثلج على هيئة كمادات موضعية على المنطقة المصابة بالبواسير لعدة دقائق يفيد كثيراً في تخفيف الانتفاخ والتورم مما يقلل بدوره من حدة الألم.
ويوجد نوعان من البواسير
– النوع الداخلي: وهو ما يوجد داخل المستقيم وفتحة الشرج. وهى لا تسبب عادة أي انزعاج. ويمكن معالجتها باستعمال الأدوية المقبضة للأوعية الدموية, والمراهم, واللبوس الموضعي لجعلها تنقبض وتتختفى.
– النوع الخارجي: وتوجد في نهايات فتحة الشرج، ويحدث أن تتدلى إلى الخارج, ويحس بها المريض بشكل مستمر, ويمكن رؤيتها. ويتم معالجتها باستئصالها جراحيا من داخل الشرج حيث يتم التخلص نهائياً من البواسير الشرجية.
أعراض الإصابة بالبواسير
من الأعراض الشائعة والتى تدل على الاصابة بالبواسير ظهور ورم يسبب الالم مصحوبا بالالتهاب على حافة الشرج ويبدأ المصاب بالشعور بها فيشعر بوجود كتل تتدلى على فتحة الشرج نفسه، كما تشمل الأعراض أيضاً الشكوى المسترة من كثرة الحكة فى منطقة الشرج وبصورة خاصة عند الجلوس، ويتضاعف الاحساس بالألم لأثناء وقت قضاء الحاجة، وفي تطور للبواسير قد يحدث نزيف مع عملية التبرز. ومن الهام جدا استشارة الطبيب المختص عن بدء ظهور هذه الأعراض حتى لا تتفاقم الحالة.
ومن المفيد أيضا ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن، وتجنب استخدام محارم التواليت المحتوية على مواد معطرة ومهيجة، والحرص ما أمكن على تجنب حك منطقة الشرج.
علاج البواسير بالوسائل الطبيعية
– الامساك من أهم أسباب ظهور البواسير, فالاصابة بالامساك تسبب الضغط الشديد والمتواصل لإخراج الفضلات من فتحة الشرج مما يؤدى الى ظهور البواسير، لذلك فإن أهم وقاية من ظهور البواسير هو تجنب الاصابة بالامساك ويتم ذلك من خلال امداد الجسم بالالياف عن طريق الاكثار من تناول الخضار و الفواكه و الخبز كامل الحبوب.
– خذ وقتاً كافياً لقضاء الحاجة ولا تؤجلها الا مضطرا, وتجنب الشد عند قضاء الحاجة.
– الثلج يعتبر من أكثر الطرق فعالية فى علاج البواسير, قم بلف قطع الثلج في كمادات من القماش و طبقها على الباسور لمدة 10 دقائق ثم اتبع ذلك بكمادات ماء دافىء لمدة 10 – 20 دقيقة و كرر ذلك عدة مرات يومياً. سيساعد ذلك فى تخفيف حدة الألم والالتهابات والنزيف.
– الجلوس فى وضع القرفصاء أثناء قضاء الحاجة يعتبر من أفضل طرق علاج البواسير. ان قضاء الحاجة في وضع القرفصاء يسبب حدوث ضغطا طبيعيا على الأمعاء, مما يساعد على سهولة وسرعة طرد الفضلات بشكل طبيعى وتلقائى بدون الحاجة إلى الجوء إلى الضغط المتواصل والشديد والذى ينتج عنه البواسير.
– النظافة من العوامل الهامة لعلاج البواسير. ويكفى استخدام قطعة قماش مبللة بالماء لغسل المنطقة المحيطة بالشرج بصورة جيدة.
– ينصح بشرب الماء باستمرار, فالماء له تأثير ملين ومرطب ويسهل قضاء الحاجة.
– ينصح كذلك بعدم الافراط فى شرب القهوة و الشاي لأنها تتسبب في فقد الجسم للسوائل.
– مزاولة التماربن الرياضية بانتظام: فالرياضة ترفع من كفاءة الجهاز الهضمي ونشاطه وبالتالى تعمل على علاج البواسير والشفاء منها بصورة طبيعية.
– حاول قدر الامكان عدم الجلوس المستمر لفترات طويلة، و إن كانت طبيعة العمل تفرض عليك الجلوس لفترات طويلة, فاعط لنفسك راحة كل ساعة للتمشية قليلا لمدة خمسة دقائق.
– الموز له تأثير مدهش فى علاج البواسير: قم بخلط وغلى موزة واحدة في كوب من الللبن, ثم اشرب هذا الخليط 3 مرات في اليوم وسوف ترى النتائج بنفسك.
– توجد كريمات تباع في الصيدليات لعلاج البواسير, تساعد على تخفيف الألم، من أمثلة هذه الكريمات الهيدروكورتيزون الذى يساعد في تخفيف ألم البواسير. كما أن استخدام كريم من مادة “ليدوكين” المخدرة، يعمل على تخفيف الشعور الموضعي بالألم في البواسير.
– حاول ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن، تجنب حمل أشياء ثقيلة و إن كان لا بد فلا تكتم نفسك عند رفعها بل استمر في التنفس،استخدم الملينات باستمرار.
أعراض البواسير
تسبب الإصابة بالبواسير التعرض للألم في منطقة الإخراج، وأحياناً النزيف غير المصحوب بألم عند نهاية عملية الإخراج. أحياناَ يكون البراز نفسه مصحوباً بدم، وعند التعرض لذلك لابد من تقييم الحالة عبر الطبيب المختص، فهي مشكلة صحية خطيرة.
من الأعراض الأخرى المصاحبة للبواسير الشعور بالامتلاء، وكثيراً ما توصف بالحوجة للذهاب إلى دورة المياه مع عدم التبرز، حتى مع المحاولة والتي تزيد من سوء الحالة.
قد تشعر بألم شديد، وحكة، وتهيج المنطقة الشرجية وتورمها، وفي جميع هذه الحالات يفضل أن تراجع الطبيب لإجراء التقييم المناسب لحالتك.
لحد الان لا يعرف ماهي اسباب حدوث البواسير لكن ان شاء الله مع تطور العلم سوف نعرف قريباً
علاج البواسير
على الرغم من أنه ما من علاج منزلي مؤكد لأعراض البواسير إلا أن هنالك بعض العلاجات المنزلية التي قد توفر بعض الراحة، والتي يمكن الاعتماد عليها إلى جانب العلاج بالعقاقير الطبية. أهم هذه العلاجات تتمثل في:
1- الألياف:
علاج البواسير
قد تساعد الألياف على تخفيف حدة أعراض البواسير كالحكة والألم وعدم الراحة، إلى جانب إيقاف النزيف، فالألياف تعمل على تليين البراز وزيادة حجمه، مما يسهل خروجه دون الحاجه إلى تعريض المنطقة إلى الضغط والذي يعمل على مفاقمة مشكلة البواسير.
يمكنك إدخال الألياف إلى نظامك الغذائي بتناول الأغذية الغنية بها، كالبقول والفواكه الطازجة والخضروات، والحبوب الكاملة. احرص على إضافة الألياف بصورة تدريجية (بمعدل 20-25 جم يومياً) حتى تتجنب الإصابة بالانتفاخ.
يمكنك اللجوء إلى المكملات الغذائية الحاوية على الألياف كبديل لمصادرها الطبيعية في حال عدم توفرها لديك.
2- السوائل:
أفضل الحلول لعلاج مشكلة البواسير هو زيادة شرب السوائل، وذلك لتخفيف حدة الإمساك. (يمكنك الرجوع إلى مقالنا حول علاج الإمساك إذا كنت من المصابين بالإمساك).
3- البيوفلافونويدات Bioflavonoids:
البيوفلافونوديات هي مركبات موجودة بصورة طبيعية في الحمضيات، كالبرتقال والليمون. تشير الدراسات إلى أن هذه المركبات تعمل على تقوية وزيادة استقرار الأوردة، إضافة إلى تقليل الالتهاب، وكذلك النزيف، والشعور بعدم الراحة والألم.
يرجى مراعاة أن بعض انواع البيوفلافونويدات (كالهيسبريدين) قد يتفاعل مع بعض علاجات ارتفاع ضغط الدم، وغيرها، لذلك فإن من الضروري التحدث مع طبيبك قبل استخدامها في علاج البواسير.
4- المراهم، الكريمات والزيوت الطبيعية:
يوصف منها على وجه التحديد ما يلي:
– مرهم/كريم أكسيد الزنك.
– الفازلين (بتروليوم جلي).
– زيت جوز الهند الأصلي (والذي يكون أبيض اللون، زبدي القوام).
– زيت فيتامين إي E
– زيت الزيتون، سواء بالدهن أو الاستخدام الداخلي بتناول مقدار ملعقة صغيرة منه يومياً.
– مرهم فيكس
5- علاج البواسير كمادات الثلج:
استخدام الثلج على هيئة كمادات موضعية على المنطقة المصابة بالبواسير لعدة دقائق يفيد كثيراً في تخفيف الانتفاخ والتورم مما يقلل بدوره من حدة الألم.