أسباب وعوامل الإمساك
- حدوث انسداد في مجرى علاج الاسهال القولون، وذلك نتيجة عوامل عدّة تؤدي إلى إعاقة الحركة مثل تضيّق القولون، وانسداد القولون نتيجة حدوث الأورام.
- الضعف في حركة القولون اللازمة لتحريك الغائط وخروجه من الجسم.
- زيادة طول القولون علاج الاسهال وتمدّده عن حدّه الطبيعي نتيجة عوامل مختلفة.
- حدوث اضطرابات في المستقيم والشرج مثل الإصابة بالباسور، والناسور، والشق الشرجي، والفتق الشرجي.
- النمط الغذائي المتّبع وذلك عن طريق الإكثار من تناول الأطعمة الغير غنيّة بالألياف الغذائية علاج الاسهال، وقليلة المادة الإخراجية، والغنيّة بالمواد البروتينية والنشا.
- عدم شرب القدر الكافي من الماء، وخصوصاً في حالات التعرّض للجفاف الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة، وممارسة التمارين الرياضيّة مع التعرّق علاج الاسهال الشديد، دون تعويض الجسد بالفاقد من السوائل.
- زيادة كثافة المادة الصلبة للغائط نتيجة تناول بعض الأنواع من العقاقير الطبية المساهمة بآثارها الجانبية لهذه الزيادة مثل أملاح الحديد، مضادات الحموضة، علاج الاسهال علاجات ارتفاع ضغط الدم.
- أعراض مرافقة للقولون العصبي، نتيجة الضغوط النفسية كعوامل القلق والتوتر.
- نتيجة بعض الاضطرابات الحاصلة في الإفرازات الهرمونية مثل حالات قصور ونشاط الدرقية علاج الاسهال، أمراض السكري، اختلالات مستوى الكالسيوم والبوتاسيوم بالدم.
علاج الإمساك
- دراسة العادات الغذائية علاج الاسهال اليومية، ومعالجتها والتعامل معها بالبدائل قدر الإمكان، وإدخال بعض الأنواع من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية للوجبات اليومية.
- البحث عن بدائل للعقاقير الطبية في حال استخدامها تكون مُحَسَّنة وذات أعراض جانبية أقل، وذلك للتقليل من حدوث الإمساك، مثل اختيار منتجات طبية ذات جودة علاج الاسهال عالية من مضادات الحموضة وأملاح الحديد.
- شرب كميات كافية من الماء ضمن المعدل الطبيعي اليومي مابين (3-5) لترات ماء يومياً، علاج الاسهال وخصوصا في أوقات الحر الشديد من الصيف، وممارسة العمل البدني الشاق.
- تناول المليّنات عند اللزوم، وتحت الإشراف الطبي المباشر، وذلك لتفادي حدوث أي ضُعف في امتصاص العناصر الغذائية من الطعام المهضوم في الجهاز علاج الاسهال الهضمي.
- إضافة زيت الزيتون للوجبات الغذائية، نظراً لما له من فوائد في تليين حركة الأمعاء، وزيادة قوتها، وتسهيل مرور الغائط من خلالها.
- علاج الاضطرابات الشرجية مثل البواسير الداخلية والخارجية، الشق الشرجي الداخلي علاج الاسهال والخارجي، الفتق الشرجي.
- علاج أمراض القولون عن طريق تناول الأدوية اللازمة للتقليل من حدّة القولون العصبي، وعلاج القولون التقرحي حال وجوده، بالإضافة إلى استئصال أجزاء من القولون في حال زيادة طوله.
- علاج حالات القصور علاج الاسهال والنشاط للدرقية.