السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اليوم احببت ان اتناول هذا الموضوع لاهميته وقيمته وعدم اخد البعض له بعين الاعتبار خاصة الان في وقتنا هذا وقد كثرت الوجبات السريعة وصارت اهم للشباب من كل شيء




الفواكه





الفواكه اشكال والوان واحجام مليئة بالوان الطبيعة الساحرة وقد اظهر الطب الحديث فوائدها وما عجزت عنه الادوية من قدرتها على محاربة الكثير من الامراض المستعصية



&&&الكرز&&&


الكرز يعرف باسم اخر وهو(القراصيا) وكلمة كرز جائت اساسا من كلمة قراصيا والكلمتان من اليونان




بلغ الكرز اوج انتشاره في القرون الوسطى عرفه الطبيب دسقوريدس وقال عنه العشاب جون جيرارد انه في القرن السادس عشر كانت لدى الفرنسيين عادة وهي انهم يقوون بتعليق الكرز الحلو في المنازل لابعاد الحمى عن الساكنين في ذلك المنزل




كان كذلك لويس الرابع عشر مغرما باكل الكرز واقتطافه من الشجرة بيديه...وانتشر في اوربا انتشارا كبيرا وسجل في تاريخه صفحات مثيرة ولطيفة للاهتمام




كذلك انتشر في الولايات المتحدة الامريكية لما له من مزايا علاجية حتى اصبح عدد الانواع المزروعة بامريكا يزيد على 1100 صنف




ولقد استخدمت نسوة قبائل الشيروكي وهي احدى القبائل الامريكية قشور ونبات الكرز لتخفيف الام المخاض واستخدمه الامريكيون المحليون في علاج الزكام والكحة والاسهال والبواسير وغيرها من الامراض




ثمار الكرز تحوي العديد من الفيتامينات والمعادن فهو منظف قوي للدم ومضادا للسموم ومريحا للخلايا المتعبة ومنشطا للعضلات والاعصاب ومضادا للتعفنات ومعززا للفعاليات الدفاع الطبيعية في جسم الانسان ضد الامراض ومجددا للانسجة ...واثبت الطب الحديث فعاليته في اخراج حصى المثانة وهو ضد تخمرات الامعاء وعوارض الشيخوخة ...




كما ان هناك عدة ملاحظات الواجب علينا مراعاتها عند اكل الكرز وهي:




1. عدم اكل المصابين بالسمنة الكرز بعد الطعام بل بين وجبات الطعام



2.لا يستحسن اكل الكرز بل حتى غيره من الفواكه قبل الاكل مباشرة لان السكر الموجود فيه يعرقل عمل العصارات المعدية ويتلفها وبخاصة عند تناول اللحوم....



3.تناول الكرز صباحا قبل تناول اي شيء يسهل عملية الهضم.



4.يجب عدم اكل بدور الكرز لانها سامة




5.زيت بدور الكرز يفيد دهانا ضد الروماتيزيوم والدمامل والبقع الجلدية والتهاب المفاصل.




كما ويستعمل الكرز خارجيا ككمادات مهروسة لعلاج الصداع....



ويتوقع العلماء ان يستخدموا الكرز كعلاج لداء السكري لانه يخفف حالات الامساك ويخفض السكر في الدم



والان اترككم مع صور للكرز اتمنى تنال اعجابكم....












&&&التفاح&&&

التفاح من اكثر الفواكه المحببة للجميع والتي اثبتت انها تحمي من الامراض في العصر الحديث وللتفاح انواع كثيرة مختلفة الالوان والاحجام والاشكال فسبحان الله ....




التفاح غداء مفيدوهو يساعد على الهضم بكثرة اللعاب الذي تحرض افرازه فإذا مضغت جيدا فهي تقاوم الغازات والامساك ويعتبر التفاح كذلك مثاليا لعلاج امراض الامعاء ولامراض الحميات وهو يخفف من الالام الحمى ويزيل العطش وله مفعول على الكبد والكليتين والمثانة حيث يسهل عمل هذه الاعضاء جميعا




ولقد عرف الاقدمون خواص التفاح فاستخدموه في الادوية والعلاج وخاصة حالات الحروق والجروح...



واخيرا التفاح فاكهة عظيمة في الغداء والطب فهو ينشط الامعاءويفتت الحصىوللذين يعانون من امراض المعدة عليهم ان ياكلو التفاخ المطبوخ او المغلي...



تفاحة في اليوم تبعد الطبيب عن البيت...