إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

تعاني من ضعف الذاكرة؟؟! ادخل لتستفيد...

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • تعاني من ضعف الذاكرة؟؟! ادخل لتستفيد...

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ



    اسعد الله اوقاتكم بطاعتهـ ...





    في البدايهـ هل تعاني من ضعف في الذاكره؟؟؟



    اذآ كنتم تشكون من ضعف الذآكره آو آن ذآكرتكم لم تعد كآلسآبق ,



    آليوم بالإمكآن حل هذه المشكله , فقد آفآدت درآسة آمريكيه آنه بإمكآن الإنسآن السيطره



    على الذآكره وجعلهآ آكثر حدة وذلك في إي مرحله من مرآحل العمر ..



    أمآ آهم التمآرين فهي كمآ يلي ..



    آلتركيز : الأهتمآم والأستمآع للتفآصيل والتركيز في دقآئق الأمور يسآعدكم في
    التذكر ..




    //



    التكرآر : كلمآ أردتم تذكر شيء قوموآ بتكرآره في دآخلكم , هذآ الأمر يجعل
    مآ تريدون تذكرة ينطبع في ذآكرتكم وتصبح عملية تذكرة أسهل



    //



    الكتآبة : كلمآ كتبتم أكثر كلمآ كآن تذكركم للمعلومآت آسرع وأسهل ..



    //



    الألعآب الذهنية : مثل حل الكلمآت المتقآطعة وغيرهآ من الألعآب تحفز الدمآغ ..



    //



    تعلم أشيآء جديدة : حآولوآ ممآرسة هوآيآت جديدة فتعلم إي شيء
    جدييد يحفز من قدرة آلدمآغ ليعطي المزييد , حآولوآ مثلآ تعلم لغه جديدة
    فهذه الطريقة سترفع من قدرآت آلدمآغ وتنشط الذآكرة ..



    //



    أتبعوآ نظآمآ معينآ : حآولوآ دآئمآ الأحتفآظ برزنامة إلي جآنبكم وقوموآ بتفقدهآ
    بأستمرآر , وعيكم بآلتآريخ ومسير الأيآم ينشط من قدره دمآغك على التذكر وعلى
    التعآمل مع الأرقآم



    //



    تنآولوآ الأطعمة المغذية للذآكره : هنآك العديد من المأكولآت المنشطه للذآكرة
    مثل الفوآكه وآلخضرآوآت بالإضآفه إلى الحبوب ..



    //



    ممآرسة التمآرين الريآضية : ممآرسه التمآرين الريآضيه بشكل يومي يرفع
    من نسبة الأكسجين في الدم ممآ يعني وصول كمية من الأكسجين إلى الدمآغ

    منقول للفائدة......

  • #2
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
    موضوع رائع عزيزتي العناء ويستحق النجوم ..
    بحاول أطبق الطرق إلي ذكرتيها وخاصة ألحين وقت الإمتحانات ..
    لك خالص ودي ..
    (( وقل رب أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطنا نصيرا *80*)) سورة الإسراء.

    تعليق


    • #3
      عليكم السلام


      موضوع جميل .. مشكووره والله يوفقك ..

      ~~~~~~
      فقدت الكثير .. فقط لأن القدر أختارني من بين الكثير


      وما زلت أفقد وأفقد ..


      وفي النهاية سأفقد معنى الحياة .. وبالفعل بدأت أفقده ..~
      ~~~~~~~~

      أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ,,
      أحسن عملك .. فقد .. دنا أجلك ’,,

      تعليق


      • #4
        موضوع رائع ومفيد تشكري عليه

        تعليق


        • #5
          شكرا على المعلومات الجميلة
          أمد كفي إلى ماء ليطفئني *** فيشعل الماء جوفي ويحترق

          ابو المؤيد

          تعليق


          • #6
            مشكور على الطرح وما أحتوى من معلومات قيمة
            موفقه
            لو كان حبي للحياة جريمة فليشهد التاريخ أني مجرم

            تعليق


            • #7
              موضوع مفيد
              وان شاء الله ف ميزان حسناتك

              تعليق


              • #8
                شكرا على المرور الطيب

                وبالتوفيق للجميع

                تعليق


                • #9
                  موضوع يحمل الاستفادة لمن يدرك معنى العبارات التي حملتها

                  طرح موفق اختي ....
                  (✿◠‿◠) ♥[B]♥أحتآجُ بِ عممقً إلى’..هوآءٍ .. أستنشِقہ بِ رآحہ بَعيدآ عن حمآقَآتٍ بعضِ البششرً♥

                  تعليق


                  • #10
                    ثااااانكس على الطرح الرائع

                    وفي ميزان حسناتك إن شاء الله
                    الــــدال عــــلـــى الـــخيـــــر كـــــفـــاعــــلــــه
                    http://www.htoof.com/2mintes.html

                    تعليق


                    • #11
                      معلومات قمة في الروعة
                      ۞۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞
                      ۞
                      *•.¸.•*۞ •.¸.•*۞*•.¸.•*
                      ۞
                      ۞ لا اله الا الله محمد رسول الله ۞
                      ۞
                      *•.¸.•*۞*•.¸.•*۞*•.¸.•* ۞
                      ۞۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞
                      sigpic
                      ‏​------------------------------------------
                      If you want to be happy

                      Just

                      صل على النبي

                      تعليق


                      • #12
                        امنياتي بالتوفيق والنجاح للجميع

                        تعليق


                        • #13
                          معلومات قيمة ومفيدة في تطبيقها
                          شكرا جزيلآ لك
                          ҈ஹஜ۩على فكره لما افكر انك تفكر اني ما افكر فيك هذي فكره تخليني افكر انك تفكر فيني۩ஜஹ

                          تعليق


                          • #14
                            أما عن نفسي لا أحب هذه الدراسات التي تاتينا من الغرب كل يوم يقولون لك افعل كذا واترك كذا ولا تفعل كذا
                            نحن معنا الدين والأسلام ومن التزم بالتقوى والدعاء الماثور وجد ما يريده ولا يحتاج ان يفعل هذه التمارين البحته الخالية من ربطها بالعبادة

                            تعليق


                            • #15
                              جزاك الله كل خيــر
                              العنــاء..
                              YeS, I CaN

                              ........


                              ......

                              استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و أتوب اليه..
                              }..
                              .................................................. ............... Ƨw̠ǝe̠τч ♥♥♥ . ...تصوير برنسيسي..~

                              تعليق

                              يعمل...
                              X