السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اقتطفت لكم كلمات لمواجهة الضغوطات من كتاب ( دعاء......التفوق والنجاح مع كلمه مهمه للنجاح....... اعداد: عبدالله المسكري)
_ لا تجهد نفسك بالتفكير في كل المواد في نفس الوقت
_ ركز على مشكله واحده
_ لا تشغل نفسك بصغائر الأمور
_ تخلص من الإجهاد بالرياضه
_ تفائل بأنك قادر على التغلب على مشاكلك
_ استشر اصحاب التميز والحكمة
_ لا تتهرب من المشاكل
_ حافظ على الصلاة وقراءة القرآن والذكر وعليك بالدعاء
_ ابتعد عن مسببات الإرهاق
اتمنى ان تستفيدو بهذه الكلمات
تعليق