إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

مشكلة وحـــــل(5)....|| ▲الانتفاخ في الجهاز الهضمي▲

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • مشكلة وحـــــل(5)....|| ▲الانتفاخ في الجهاز الهضمي▲

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...



    المشكـــــــــلة:

    هناك الكثير من الاشخاص يعانون من الانتفاخ في نهار رمضان وبعضهم في المساء
    والمشكلة تكمن بوجود خمائر وبكتيريا في الجهاز الهضمي...


    الحــــــــــل:
    يفضل تناول الزبادي في السحور لأنه يزود الجسم بما يحتاجه من البروتين والدهون المفيدة الخفيفة سهلة الهضم،
    كما يمد الجسم بالطاقة مما يساعد على تنشيط وظائف المخ ويزيد من القدرة على التركيز ويقي من حالة الخمول التي تشيع في رمضان،
    إضافة إلى أنه يساعد الجهاز الهضمي في التخلص من البكتيريا الضارة بالجسم‏،‏ ويقي من الإصابة بالإجهاد والانتفاخ ويجعل الجسم أقدر على مقاومة الجوع في رمضان
    خصوصا هذه السنة تصل عدد ساعات الصوم الى 13 ساعة


    لا إله إلا الله

  • #2
    شكرا عزيزي ~
    مــا خابت قلوب اودعت الباري أمانيها sigpic

    التطبيق الرسمي لشبكة عاشق عمان على الهواتف الذكية

    تعليق


    • #3
      وعليكمـ آلسسـلـآمـ ورحمـةة الله ..
      تسلمـ آخوي ع آلمعلومـةة .. بـآرك الله فيك {} ..
      : : :
      لّا إِلَهَ إِلاَّ أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ


      تعليق


      • #4
        عليكم السلآم والرحمة

        شكرآ لكـ على النصيحة المهمة جدآ

        بآركـ الله فيك،
        sigpic





        خـلگ ســـــمـآ واتـرگ القآع للقآع

        تعليق

        يعمل...
        X