بون (د ب أ)- حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنتيا غال من إتباع أنظمة الحمية الغذائية السريعة التي تعمل على إنقاص الوزن في غضون أيام قليلة؛ حيث عادة لا يقوم الجسم بتفكيك الدهون المخزنة بداخله بإتباع مثل هذه الأنظمة، إنما ينتج فقدان الوزن في البداية عن فقدان كميات كبيرة الماء على وجه الخصوص.   لذا أكدت […]
أكثر...