تويت
برلين-د ب أ عادةً ما يحدث ألم العصب الوركي المعروف أيضاً باسم “عرق النَّسا” على نحو مفاجئ بسبب حركة خاطئة أو رفع حمولات ثقيلة. ويشعر المرضى بآلام مبرحة تمتد من الظهر إلى الساق، تعيقهم عن أداء أنشطة الحياة اليومية المختلفة. ويمكن تخفيف هذه الآلام بعدة طرق، منها المسكنات وتقنيات الاسترخاء والتمارين الرياضية والسخونة. وقال البروفيسور […]
أكثر...