كولونيا-(د ب أ)- حذر العالم الرياضي الألماني ماركوس دي ماريز المبتدئين في ممارسة رياضة الركض خلال الشتاء من المبالغة في ممارستها، وذلك لتجنب خطر الإصابة بنزلات البرد. وأوضح دي ماريز، من الجامعة الرياضية بمدينة كولونيا، أن الهواء البارد والجاف يهاجم المسالك التنفسية العلوية، لاسيما عند التنفس بشكل سريع ومتلاحق. وأضاف دي ماريز أنه من المثالي […]
أكثر...