بون-(د ب أ)- شددت الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية على أهمية إتباع نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات خلال الشتاء، لاسيما الأطعمة الغنية بفيتامين (H)، والذي يعد بمثابة طوق لإنقاذ الشعر من الأضرار التي تلحق به خلال هذا الوقت من العام. وأوضحت الجمعية أن فيتامين (H) المعروف أيضاً باسم “البيوتين” يعمل على تقوية بنية الشعر، […]
أكثر...