صحة وجمال

أشارت دراسة تحليلية إلى أن تناول الأطفال المصابين بالتوحد مكملات غذائية غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية أوميغا3 قد يقلل لديهم أعراض المرض. وحلل باحثون بيانات من 27 دراسة تجريبية، شملت في...

تشير دراسة حديثة إلى أن البالغين الذين يتفاوت دخلهم من عام لآخر، أو من يتعرضون لخفض كبير في رواتبهم، تتراجع نتائجهم في تقييمات الوظائف الإدراكية والعقلية في منتصف العمر، مقارنة...

ذكرت دراسة أن البالغين الذين يتبعون نظاماً غذائياً غير صحي ويعانون من الاكتئاب، قد يساعدهم الطعام الصحي في تحسين حالتهم. وفي تجربة عشوائية بأستراليا، تراجعت أعراض الاكتئاب لدى رجال ونساء...

ربما يبدو الأمر مستحيلًا، ولكن هناك بالفعل وجبات غذائية، يمكن أن تشبع جوع المرء من دون أن تتسبب في زيادة بوزنه. أما المفتاح الرئيسي لتحقيق نتائج، هو التمييز بين مدى...

أعيد إدخال مرضى كثيرين إلى المستشفى بعدما عولجوا سابقاً لاستخدامهم السجائر الإلكترونية، على ما أعلنت، أمس الجمعة، السلطات الصحية الأميركية التي تواصل التحقيق في هذه الموجة من الأمراض الرئوية التي...

ليس من باب الصدفة أن يكون زيت الجوجوبا موجوداً في العديد من مستحضرات العناية باللحية. فهذا الزيت النباتي مفيد جداً للحفاظ على صحّة الشعر والبشرة على السواء، كونه يحميها ويؤمّن...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بالجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا أن الأطفال في عمر عام، الذين يتناولون الأسماك مرة واحدة أسبوعياً، أقل عرضة للإصابة بالإكزيما والربو في مرحلة الطفولة. وراقب الباحثون...

للتخلّص من النظرات المتعبة والهالات الداكنة التي تحيط بالعينين، جرّبي هذه الخطوات التي ينصح بها خبراء العناية بالبشرة للقضاء على هذه المشكلة التجميليّة التي تطال امرأة من بين كل 3...

كشفت دراسة جديدة أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار منها يومياً قد يساهم في الحد من زيادة الوزن لاسيما عندما تكون بديلاً عن أغذية...

يعتبر حمض الفوليك المتمثل في فيتامينB9 الذي ينتمي إلى مجموعة فيتامينB، أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم أثناء عملية النمو، كما يعمل على حماية الجسم من الإصابة بأمراض القلب وذلك...

يُعتبر جفاف البشرة مشكلة تجميليّة شائعة، ولكن يجب التفريق في هذا المجال بين النقص في الرطوبة، والجفاف الحاد، وفقدان الحيوية لأن لكلٍ منها أسباباً متنوّعة، ووسائل عناية مختلفة، ونصائح خاصة...

ربطت دراسة أميركية حديثة، انخفاض وزن المواليد عند الولادة، بخطر إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية في مرحلة الطفولة. وأوضح باحثون أن وزن الطفل الطبيعي عند الولادة يكون ما بين 2.5...

النساء أكثر عرضة لسرطان الجلد من جراء تسمير البشرة خلصت دراسة نرويجية حديثة إلى أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية في الأماكن المغلقة كمصابيح تسمير البشرة أو أسرّة التسمير أو ضوء...

يُشكّل تنظيف الأسنان الوظيفة الأساسيّة لهذه الفرشاة الصغيرة التي نستعملها عدّة مرات يومياً. ولكن هل تعرفون أنه يمكن لفرشاة الأسنان أن تقوم بمهمّات أخرى مثل: إزالة الزوان، تقشير الشفاه، تمليس...

يشكّل تكسّر الشعر أحد المشاكل التجميليّة الشائعة التي تفقده الكثير من كثافته وحيويته. تعرّفي فيما يلي على الخطوات البسيطة التي تساعدكِ في تجنّب هذه المشكلة والحفاظ على حيوية شعركِ في...

في نتائج صادمة نتجت عن دراسة أجراها خبراء في جامعة هارفارد الأميركية، أفادت بأن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من السكر "دايت" قد تسبب الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري...

تحذر دراسة جديدة من مشاهدة الأفلام لأن تعبيرات الوجه القصوى قد تسرع ظهور علامات الشيخوخة. ويعتقد الباحثون أن التعبيرات التي تشكلها وجوهنا أثناء مشاهدة أفلام الإثارة أو الرعب، بالإضافة إلى...

63 بالمئة من البقع الداكنة التي تظهر على البشرة تكون ناتجة عن التعرّض للشمس من دون حماية، و13 بالمئة منها ناتجة عن الشيخوخة. أما العلاجات التي تقضي على هذه المشكلة...

أثبتت خلاصة دراسة أميركية جديدة أن استبدال المشروبات المحلاة صناعيا بالماء، أو الشاي، أو القهوة يقلل خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري. وبحثت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة هارفرد...

"رجل بلا كرش ما يسوى قرش" كانت من المقولات الشائع تداولها قديما، والتي ثبت عدم صحة كل ما تنطوي عليه من مفاهيم، فلم تعد زيادة الوزن عنوان للصحة والعافية والحال...