صحة وجمال

اسمها دايزي ماي ديميتري، عمرها 9 أعوام، هي من ذوي الاحتياجات الخاصة وستشارك بأسبوعي نيويورك وباريس للموضة اللذين يقامان خلال الشهر الجاري. فما هي قصتها؟ أول مشاركة لها في مجال...

قال باحثون يوم الثلاثاء إن السرطان تقدم على أمراض القلب ليصبح أكبر أسباب الوفاة في البلدان الغنية وقد يصبح أكبر سبب لمفارقة الحياة على مستوى العالم في غضون بضعة عقود...

ثبت أن المكملات الغذائية الطبيعية تساعد على تجنب خطر مجموعة من المضاعفات الصحية، التي يهدد البعض منها الحياة. ويشير عدد متزايد من الأدلة العلمية إلى أن تناول هذا الزيت العشبي...

هل تعلم أن الإفراط في النوم يعتبر من علامات اضطراب النوم، وقد يكون ذا صلة بمشكلة تتعلق بالصحة النفسية مثل الاكتئاب؟ في التفاصيل، يوصي الخبراء عادة بأن ينام الشخص البالغ...

تحتاج البشرات الفاقدة للحيوية إلى مساعدة تعيد إليها نضارتها المفقودة. جرّبي المقشّرات الكيميائية التي يمكن استعمالها في المنزل. إن الجيل الجديد منها يناسب كافة أنواع البشرات، ويعالج فقدان الحيوية والتجاعيد،...

كشفت دراسة دولية حديثة أن عقاراً يستخدم على نطاق واسع لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، يمكن أن يخفض خطر الإصابة بقصور القلب. وقد أجرى الدراسة باحثون بمعهد كارولينسكا في...

يؤدي العديد من أساليب وطرق تناول الطعام إلى زيادة في الوزن مما يورط في مشاكل صحية لاحقا، منها الإقبال على تناول الطعام دون إبداء كثير من الاهتمام للسيطرة على الكميات...

تلعب البيبتيدات دور ناقلات للرسائل داخل خلايانا، كونها تساهم في تفعيل وظائفها الطبيعيّة عندما تصبح أكثر بطئاً بفعل نظام الحياة غير المتوازن، التلوّث، والتقدّم في العمر. احرصي على أن تتوفر...

يحذر باحثون أميركيون من أن استخدام الهاتف المحمول أثناء فترات الراحة من العمل لأنه يشتت الانتباه بدرجة كبيرة، ولا يدع فرصة لإعادة شحن العقل فعليًا، بحسب ما نشرته صحيفة "ديلي...

يزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة ضئيلة عند النساء اللواتي يتّبعن علاجا بالهرمونات للحد من آثار انقطاع الطمث، وفق ما كشفت دراسة واسعة النطاق نشرت نتائجها حديثاً. وكانت دراسات سابقة...

من شأن تحوّل جيني نادر جداً مسؤول عن مرض في العضلات يطال حوالي 100 شخص أن يحدث مناعة طبيعية ضد الإيدز، بحسب ما كشف باحثون إسبان آملين أن تمهد أبحاثهم...

تعاني النساء من اضطرابات كثيرة عادة خلال فترة انقطاع الطمث قد تمتد لعشر سنوات من سن 45 إلى 55. فخلال هذه الفترة، يصبحن عرضة لخطر المشاكل الصحية مثل هشاشة العظام،...

تنتج البقع البنيّة التي تظهر على البشرة في نهاية فصل الصيف عن اضطراب في إنتاج الميلانين المسؤول عادةً عن لون الجلد والشعر والعينين. ويؤدي الإفراط في التعرّض للأشعة الذهبيّة دون...

يُعتبر البطيخ من الفواكه الصيفيّة المفضّلة بالنسبة للكثيرين، نظراً لمذاقه الحلو والإحساس بالانتعاش الذي يؤمّنه. ولكن هل تعلمين أنه يمكن أن يُشكّل حليفاً لجمال بشرتكِ وحمايتها من الشيخوخة. تعرّفي على...

عندما يتعلق الأمر بحرق مكثف للسعرات الحرارية، من المحتمل أن تكون تمرينات قليلة جدًا من اليوغا التي يمكن أن تتبارى مع الأنشطة البدنية الأخرى، بحسب موقع "My Fitness Pal". ولكن...

تحتوي المكسرات كاللوز والجوز وغيرها على مغذيات صحية تعتني بصحة القلب والشرايين، ورغم أن الدراسات والأبحاث تركز على فوائد اللوز النيئ في خفض الكوليسترول والمحافظة على الشرايين، إلا أن الجوز...

أكدت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (JAMA Internal Medicine) أن نوم النساء في غرفة بوجود إضاءة، سواء أكان الضوء قادما من التلفاز أو من مصباح عادي، قد تساهم...

الحفاظ على أظافر صحيّة وأنيقة لا يقلّ أبداً أهميّة عن الحفاظ على يدين ناعمتين. إليكِ أبرز الخطوات العملية التي يمكنكِ اعتمادها لتقوية أظافركِ، تعزيز نموّها، وحمايتها من التقصّف والتكسّر. كيف...

يدخل كثير من الحشرات والثدييات وبعض القرود في سبات كوسيلة لتجاوز ظروف تنعدم فيها سبل البقاء على قيد الحياة. وهناك ثلاثة أنواعٍ من السبات؛ السبات الشتوي، حيث يكون البرد القارس...

أثبتت الزيوت الأساسيّة فعاليتها في المجال التجميلي، نظراً لغناها بخلاصات نباتيّة فعّالة جداً. وهذا ما يفسّر الاستعانة بها في مستحضرات العناية التي تطلقها أشهر دور التجميل العالميّة. ولكن هل تعلمين...