أوضحت دراسات منشورة إلى أن تقسيم مدة العمل إلى فترات زمنية يتخللها استراحات قصيرة، تحسن قدرة الفرد على التركيز بشكل ملحوظ وتعطي الذاكرة الفرصة لاستيعاب ما تلقته من معلومات وحفظها قبل البدء بدورة جديدة من العمل.
أوضحت دراسات منشورة إلى أن تقسيم مدة العمل إلى فترات زمنية يتخللها استراحات قصيرة، تحسن قدرة الفرد على التركيز بشكل ملحوظ وتعطي الذاكرة الفرصة لاستيعاب ما تلقته من معلومات وحفظها قبل البدء بدورة جديدة من العمل.