تجنب محفزات نوبات الربو، مع الحفاظ على السيطرة
أكدت الدكتورة شذى بنت سعود الرئيسية مديرة دائرة الأمراض غير المعدية بوزارة الصحة على الأهمية البالغة للحفاظ على اتباع التعليمات والإرشادات فيما يتعلق بالتباعد الجسدي في ظل جائحة (كوفيد-19)، وذلك لمنع انتقال العدوى في المجتمع ومنع الخطورة على الأشخاص المعرضين للإصابة بمضاعفات شديدة للفيروس ككبار السن والمرضى المصابين بالأمراض المزمنة.
وأكدت الدكتورة شذى على أهمية الأشخاص المصابين بالسكري وارتفاع ضغط الدم والأمراض التنفسية المزمنة على التحكم بمرضهم المزمن، وذلك من خلال اتباع الخطة العلاجية الموصوفة من الطبيب واستشارته في حال تبين أن مرضهم المزمن دون مستوى التحكم، مشيرة إلى أهمية أن يستمر الأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة بقياس مستويات السكر والضغط لديهم والحفاظ على مستوى سكر الدم ومعدل الضغط ضمن الحدود الطبيعية لدى كافة الأشخاص للحفاظ على قدرة الجهاز المناعي للجسم على مقاومة الأمراض.
واشارت الدكتورة أيضًا إلى ضرورة الحفاظ على المستويات الطبيعية لسكر الدم كون ذلك من أهم الدفاعات ضد التعرض لعدوى فيروس كورونا خاصة في الوقت الراهن، لذلك يتعين على مرضى السكري بجميع أشكاله وأنواعه الحرص على قياس ومراقبة مستوى سكر الدم لديهم بشكل متكرر خاصة عند الاستيقاظ من النوم قبل الإفطار وبعد تناول الإفطار بساعتين وبعد تناول وجبة الغداء بساعتين وكذلك بعد العشاء بساعتين لا سيما وأن الارتفاع المفاجئ في قراءات سكر الدم يعد شيئًا مألوفًا خاصة عندما يتغير نمط الحياة اليومية للمريض أو يتعرض لكم كبير من الضغط والتوتر النفسي وهو تماما ما يتعرض له الجميع في الوقت الراهن.
ولفتت الدكتورة شذى إلى أهمية أن يتخذ مرضى الأمراض المزمنة المزيد من التدابير الوقائية الإضافية لإبقاء حالتهم المرضية تحت السيطرة ومواصلة تناولهم للأدوية بشكل منتظم وحسب تعليمات الفريق الطبي المعالج.
وحول الدور الوقائي الذي يؤديه أفراد اسرة مريض المصاب بمرض مزمن قالت الدكتورة: إنه من الضروري أن يتصرف أفراد أسرة مريض السكري على أنهم قد يكونوا مصدرًا لمخاطر إصابة هذا المريض بفيروس كورونا (كوفيد-19) إذا لم يتخذوا التدابير الوقائية واتباع أفضل ممارسات منع انتشار العدوى والحد من الخروج إلى الأماكن العامة والتعامل مع الناس إلا للضرورة القصوى، كذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام مع الاحتفاظ بكميات كافية من الأدوية والمستلزمات العلاجية.
وأشارت الرئيسية إلى أنه يمكن أن يؤثر فيروس كورونا (كوفيد-19) على الأشخاص اللذين يعانون من أمراض الربو نتيجة للالتهاب المزمن بالشعب الهوائية خاصة عند الأفراد غير المتحكمين بمرض الربو لديهم، وأفضل طريقة حاليًا للوقاية من خطورة هذا الفيروس على مرضى الربو هي تجنب التعرض لهذا الفيروس السريع الانتشار وتجنب محفزات نوبات الربو، مع الحفاظ على السيطرة على الربو باتباع خطة علاج الربو الخاصة بالمريض، واستخدام أدوية الاستنشاق بالطريقة الصحيحة وأخذ البخاخات اليومية الوقائية بانتظام والتأكد من توفر البخاخ المسعف واستخدامه عند الضرورة.
وأكدت الدكتورة شذى على ضرورة استشارة الطبيب في حال تكررت أعراض الربو لدى المريض والذي يشير إلى أن تحكم المريض بالربو دون المستوى.
ومع اقتراب شهر رمضان المبارك أشارت الدكتورة شذى إلى أهمية أن يستشير مريض السكري طبيبة لتحديد قدرته على الصيام ولضبط جرعات الدواء، كما يستطيع بعض المصابون بمرض السكري الصيام خلال الشهر الفضيل لكن ضمن خصوصية معينة، وفي الوقت ذاته هناك مرضى لا ينصح لهم الصيام لانعكاس الضرر على صحتهم، وعلى مريض السكري أن يحافظ على اتباع العادات الغذائية الصحية والحرص على شرب كمية وافرة من السوائل ما بين فترة الفطور والسحور، كما يفضل عدم القيام بأي مجهود كبير خلال النهار ومراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام لمراقبة اتجاه الجلوكوز في الدم، ويجب أن يفطر إذا كان معدل الجلوكوز لديه أقل من 3.9 مللي مول/ لتر في أي وقت خلال نهار رمضان.
/ عمان /
