ترقيد 223 حالة .. منها 26 في العناية المركزة
د. زاهر الخروصي: تكرار نوبات البرد لدى الأطفال علامة على نقص المناعة
د. زوينة الشيبانية: الإجراءات الاحترازية ما زالت ضرورية لتجنّب ارتفاع حالات الإصابة
تخطت الإصابات الجديدة بكوفيد-19 حاجز 2100 إصابة خلال 24 ساعة الماضية إذ بلغت 2162 إصابة وتسجيل 3 وفيات، بينما تم تسجيل 702 حالة تعافٍ، بحسب بيان وزارة الصحة الذي أظهر ترقيد 72 حالة اليوم، ليصل إجمالي عدد الحالات المرقدة في المؤسسات الصحية إلى 223 حالة بينها 26 حالة في العناية المركزة.
وبحسب الأرقام فقد بلغ إجمالي حالات الإصابة المسجلة في سلطنة عمان خلال 25 يوماً من يناير الجاري 22718 إصابة جديدة بينما وصل إجمالي حالات الوفاة 17 حالة.
من جهته أكد زاهر بن عبدالله الخروصي، استشاري أول طب الأسرة أهمية تقوية جهاز المناعة في أجسامنا للتخفيف من آثار الإصابة بكوفيد، وذلك من خلال ممارسة النشاط البدني والنوم الكافي والغذاء الصحي السلمي والبعد عن التوتر، مشيرا إلى أن لقاحات كورونا تنشط جهاز المناعة وهي سبب في تقليل الوفيات والإصابات الحادة.
وأشار إلى أن التغذية السلمية هي الأساس لتقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان مع العلم أن الأطعمة المعلبة والتي تحتوي على مواد حافظة تسهم في تدمير الجهاز المناعي كلياً، وكذلك الوجبات التي تحتوي على نسبة سكر عالية والمعجنات من الضروري الابتعاد عنها، مشيراً إلى أن من بينها الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة التمر الذي يحتوي على المعادن والفيتامينات تعزز من أداء جهاز المناعة وهناك أيضاً الثوم الذي يحمل مضادات تعزز أداء المناعة في الجسم البشري، والسلطات من الخضروات تقوي المناعة لكن من الضرورة الاعتدال في الغذاء إذ الإفراط في الطعام لا يحقق الغاية بل قد يكون لها انعكاسات على سلبية.
ونوه إلى أن البعض يتناول المشروبات الغازية بحجة هضم الطعام ولكن ذلك غير صحيح إذ يؤدي إلى تخمر في المعدة ويؤثر على جهاز المناعة، وأكل الحلويات بعد تناول الوجبة يسبب تخمر المعدة أيضاً، وتناول الوجبات السريعة يلحق أضراراً بالجهاز المناعي، وخاصة لدى الأطفال.
وأضاف: ننصح بعدم الإكثار من تناول الحلوى العمانية كونها تحتوي على السكر وتؤثر على مستوى الكوليسترول في الدم، أما الخبز العماني فهو أفضل من غيره من أنواع الخبر كونه خالياً من المواد الحافظة، وكذلك التقليل من أكل الأرز والهريس، مضيفاً أن سرطان القولون والمستقيم زاد في سلطنة عمان وخاصة في فئة الشباب ما بين عمر الـ30 ـ 40 سنة.
وأكد أن من علامات نقص المناعة تكرار نوبات البرد خلال شهر أو شهرين لدى الطفل، واستمرار الزكام والحمى وتناول المضادات الحيوية، بالإضافة إلى أن استخدام الأطفال للأجهزة الإلكترونية يسهم في تقليل حركته وهي أحد العوامل التي تسهم في تراجع المناعة في الجسم.
ضرورة ملحة
أكّدت الدكتورة زوينة بنت علي الشيبانية، مديرة دائرة الرعاية الصحية الأولية بمحافظة الظاهرة، أنه بالرغم من استقرار الوضع الذي تسببت فيه جائحة كورونا فإن الإجراءات الاحترازية مثل لبس الكمامة والتباعد الجسدي وتعقيم اليدين ما زالت ضرورة ملحّة لتجنّب عودة ارتفاع حالات الإصابة.
وأشارت الشيبانية إلى أن المؤسسات الصحية بمحافظة الظاهرة التي يبلغ عددها 19 مؤسسة، تعمل بشكل تكاملي وبدون مواعيد مُسبقة في تقديم التحصينات ضد فيروس كوفيد 19 لجميع الفئات المُستهدفة؛ بهدف تسهيل وصول المواطنين لمراكز التحصين، حيث إن التحصينات بالجرعة الأولى وصلت لنسبة 90 بالمائة على مستوى المحافظة، وبنسبة 84 بالمائة للجرعة الثانية، وفيما يخص الجرعة المنشطة فقد تم تحصين حوالي 9 آلاف مواطن حتى الآن.
من جانبه قال الدكتور ناصر بن عبدالله الشكيلي، مدير مستشفى عبري إنّ العمل في المستشفى يسير وفقًا لخطة عمل تم إعدادها مُسبقًا لمواجهة أي متغيّرات قد تطرأ في ظل الجائحة، مشيرًا إلى أن الجائحة مستمرة وتشير التوقعات إلى ارتفاع أعداد الإصابات الأمر الذي يستدعي العمل بآلية متوازنة للتعامل مع الأوضاع، مشيرًا إلى أن المستشفى رفع مستوى الجاهزية والطاقة الاستيعابية؛ لاستيعاب أكبر عدد ممكن من المرضى.
وأوضح الشكيلي أنه تم تخصيص فريق من الصحة النفسية لتوفير الدعم النفسي والمعنوي لجميع الموظفين في حال ارتفاع عدد حالات الإصابة، علاوةً على تقديم خدمات مساندة في العيادات الخارجية.
