مرحبا :

اخي الكريم بصراحه انا لم اسمع عن الحبوب التي ذكرتها ولكن سوف البي طلبك واكتب ردي


من المعروف انه انقاص الوزن بالحبوب والاعشاب تعطي نتائج مؤقته وسرعان ما يكتسب الجسم الكيلوات التي فقدها. ومعظم هذه الحبوب تكون لها اثار جانبيه سلبيه على صحة الانسان وخصوصا اذا تناولها بدون استشارة الطبيب.

وافضل الطرق لتخفيف الوزن هو الاعتدال في تناول الاكل واستبدال الحلويات بالفواكه والخضروات الطازجه والاقلال من اللحوم المشبعه بالدهون والاقلال ايضا من الزيوت والدهون الحيوانيه .والقيام بالتمارين الرياضيه المختلفه .

"""""""""""""""""""""

والله يعطيك العافيه