تويت
كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك،،
إليك هذه الطرق لزيادة الشعور بذاتك،،
إليك هذه الطرق لزيادة الشعور بذاتك،،
آمن بجمالك الداخلي :
- لا تعطي لنفسك شعور بأنك لست جميلا أو جميلة
بل على العكس , انظرإلى نفسك أنها مميزة
و لا تؤنب نفسك كلما رأيت أو نظرت إلى من هم أفضل منك
- لاترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة ,
حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن غيرك
- قوة التفكير الايجابي , تعلم أن قوة شخصيتك تتبع قوة تفكيرك
لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما بأنك شخص رائع .
فهذا التفكير ايجابي يجعل المحيطين بك يفكرونعنك بنفس الطريقة..
ابرز طبائعك الايجابية :
- حاول تحديد كل الايجابيات التي تتمتع بها
و قم على تنميتها بشكل أفضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك
لذلك كن ايجابيا قدر استطاعتك و حاول العمل على نقاطك الايجابية بشكل أفضل..
تخلص من سلبياتك :
- إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى .
حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر
لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك بالشعور بالفراغ
- لا تدع هذه الحياة تثبط من عزيمتك .
بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكن تتوقعها لأنك ستصل إليها في يوم من الأيام..
احتفل :
- احتفل دائما بنفسك وبما تنجزه في الحياة
حاول الاستمتاع بما تملكه و لا تحزن لعدم امتلاك ما تفقده
كن فرحا بنقاط جمالك و أبرزها و لا تكن متضايقا من الأمور التي لا تحبها..
دلل نفسك :
- إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة .
- إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة .
قم بعمله بدون تردد .
اذهب في نزهة لوحدك أو مارس أي هواية قد تغمرك بالسعادة .
اشفِ جراح نفسك :
- تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي .
فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات .
لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور
- اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات للتفكير فيها بنفسك و بما تريده حقا من الحياة..
********************************
فلنحاول أن نكون إيجابيين ،، حتى نجبر الجميع على احترامنا ،،،
ودمتم بأطيب حآآآل ..
م/ن
تعليق