برايي الخجل له حد لكن ان زاد عن حده فاعتقد انه مرض
هذا رايي
تحياتي

لنا وقفة مع الموضوع ان شاءالله

السلام عليكم

الخجل يكون شيء جيد في الانسان اذا اتصف به ولكن يجب ان يكون بحد معين لا يتجاوزه...فاذا تجاوز الخجل حد معين عند شخص فسوف يعاني هذا الشخص من عزله ومن مشاكل اخرى يسببها له هذا الخجل.
فلازم كل واحد يتصف بالخجل لانه صفه حميده ولكن يجب ان يكون في حدود معينه فقط.

سلاااااااااام

لكم مني الشكر على مروركم الطيب...........

السلام عليكم ورحمة المولى وبركاته

الخجل .....

موضوعك جميل أخي الكريم

فعلاً الخجل الشديد حاليا مشكلة اجتماعية منتشرة بشكل واسع، وهو بلا شك ينتج من أسباب قد تكون :

( 1 ) وراثيه

( 2 ) فقدان المهارات الإجتماعية

( 3 ) نظره سلبيه للنفس والذات

قد يظهر الخجل بصوره غير طبيعية خصوصاً لدى الأطفال .. وعند البالغين يظهر الخجل لديهم بسبب

عدم وجود مهارات اجتماعية أو بسبب الخوف من عدم تقبل الآخرين لهم أو الخوف من تعرضهم

للسخرية من الآخرين، مما يدل على فقدان الثقة بالنفس والذات.

الخجل يوصف بانه نوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين

القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم النفس تحت إطار أمراض القلق

والتوتر، خصوصا وأن النهاية الطبيعية للخجل الشديد هي الشعور بالوحدة والانعزال عن المجتمع،

وكلاهما من أهم أسباب وربما نتائج مرض الاكتئاب، وهذا معناه بأن المصاب بالخجل الشديد سوف

تتطور صحته النفسية للأسوأ.

وحسب رأي خبراء الصحة النفسية فإن المصابين بالخجل الشديد لديهم حساسية مبالغ بها باتجاه

النفس وما يحدث لها بحيث يكون محور الاهتمام والتركيز لديهم هو مدى تأثيرهم على الآخرين وكذلك

نظرة الآخرين لهم، وبالتالي وبهذا التركيز على النفس الداخلية ومشاعر النقص والارتباك الذي يحدث

لهم بحضور الآخرين أو عند التعامل مع الآخرين، فإن المصابين بالخجل الشديد يفقدون القدرة على

الاهتمام والتركيز على الآخرين والشعور بمشاعر الآخرين، وبالتالي يزداد العزل الاجتماعي الذي

يعاني منه الفرد المصاب بمرض الخجل الشديد.

قد وجد في علم النفس الإجتماعي بعض الحلول لتفادي هذا المرض وتندرج الحلول على النحو التالي :

- تعليم وتدريب الأفراد المرضى على اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين.

- تعليم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين.

- تعليم وتدريب الفرد على زيادة ثقة المريض بنفسه وقدراته وبأهميته كفرد في المجتمع.

- مواجهة وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية .
تدريبه على تولي زمام المبادرة في مساعدة نفسه على التخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء شيء معين.. إما يحب أن يقوم به أو من الضروري القيام به ولكنه لا يفعله لأنه خجول.

في إعتقادي .. الشخص الذي يحمل الخجل الشديد يكون فاشل في كثير من الأحيان بسبب إنعزاله

وفقدان المهارة الإجتماعية لكسب الأخرين ولا شك بأن يفقد ذقته في نفسه ..

هذا ما لدي أتمنى لم أطل عليك أخي الكريم

ألف شكر لك وننتظر جديدك المفيد

ألف شكر لك اخي العزيز وبصراحه كفيت ووفيت في كلامك الواسع والمفهوم عن الخجل وعواقبه

واتمنى لك التقدم دائما................