مرحباااا


يمكنك إيجاد حل لمشكلاتك الكبيرة في أثناء نومك بتحريرك بطاقة الأحلام.
يشرح الدكتور إريك نوفز ينغير من كلية الطب بجامعة بيطرسبيرغ الفكرة فيقول "حينما نقضي فترة اليقظة في محاولة حل مشاكل أو معضلات نواجهها فإن عقولنا تستمر في المحاولة حتى خلال النوم". وهو ما حصل لعالم العقاقير أوتو لويي عام 1900الذي رأى حلماً بالغ الوضوح عن قيامه بإجراء تجارب على قلوب الضفادع وحينما طبق ما رآه في الحلم اكتشف الطريقة التي تنقل بها السوائل الكيميائية في جسم الإنسان الإشارات العصبية من الأعصاب، وهذا ما أهله لنيل جائزة نوبل. كيف يمكننا طلب المساعدة من أحلامنا لحل مشاكلنا؟ ينصح الدكتور ديردر باريت وهو طبيب من جامعة هارفارد ومؤلف كتاب "الصدمة والأحلام" باتباع برنامج من أربع خطوات للتمكن من الاستفادة من قدرة الأحلام على حل المشاكل:

- عليك بالتركيز في مشكلتك قبل النوم بواسطة كتابتها على ورقة ووضع الورقة والقلم بجوارك على السرير.

- اضطجع الآن وفكر بأقصى قدر ممكن من التركيز في الحلول التي من شأنها إنهاء مشكلتك.

- اغمض عينيك وارسم في ذهنك صورة معينة ترمز لمشكلتك وركز على هذه الصورة الذهنية وكأنك تنظر إليها بعين عقلك وأنت تنساق في تيار النوم.

- هذه هي الخطوة الأخيرة والأكثر أهمية، حينما تستيقظ من النوم أبقى في فراشك ساكناً ولا تقفز من السرير أو تفكر بأي شيء آخر عدا حلمك. عملية تذكر الأحلام عملية دقيقة وتتطلب هدوءاً تاماً.

هذه الخطوات كانت ذات فائدة عظيمة للطاهية إدورا بروكتور ( 74عاماً) التي أبهرت لجنة التحكيم في مسابقة الطهو بالطبق الذي واتتها فكرته في الحلم بعد أن طبقت خطوات الدكتور ديردر. تقول ادورا "رأيت في حلمي فتاة جيشا توصل إلى باب منزلي طبقاً من الدجاج المقلي" وتتابع "استيقظت من النوم وفي ذهني فكرة عن طبق يتضمن مزيجاً من روح الجنوب الأمريكي وسحر الشرق الآسيوي" وتختم "ربحت مسابقة الطبخ وحصلت
نجرب محد خاسر شي






طبعا (منقول)