إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

هل تعاني من السرحان أثناء المذاكره ؟؟!!

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 3
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق 1 2 3 template التالي
  • #1

    هل تعاني من السرحان أثناء المذاكره ؟؟!!

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


    الكثير منا يعانى من السرحان اثناء المذاكره ولذلك أحببت ان انقل لكم هذا الموضوع لعلى افيدكم
    وانا من صالح دعائكم
    كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟



    السؤال:

    عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
    وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..


    فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟

    الجواب :


    ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...


    اولا: مرحله دخول المعلومه
    ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه
    ثالثا : استرجاع المعلومه

    فننصح
    اولا : بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره


    ثانيا : استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
    وهذا يعتبر عاملا هاما في تثبيت المعلومه

    ثالثا : تثبيت مكان الدراسه وزمانها

    رابعآ : توفير الجو الهاديء للمذاكره

    خامسا : من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
    ويتم ذلك خلال مرحله النوم

    سادسا : اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...

    مع تمنياتى لكم بالتوفيق والنجاح والتميز


    sigpic


    لا مانع من وجود من يكرهني ..!!

    ف هذه     مشكلتهم وليست مشكلتي .. وليس علي أن أجتهد
    للحصول على حبهم
    فليس ملزم أن أشكل نفسي وفق أ    هواء الناس
    إن أعجبتهم ف هذا     طبعي وإن لم أعجبهم فيا كثره
    تلك الجدران

    وإن تحدثوا عني أتمنى أن     لايصمتوا
    ف لكل أنسان ذنوبه
    وحقآآ أريد من     يخففها عني
    الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
  • #2
    فائق الشكر والإحترام اخي..
    موضوع جدا مهم ورائع..
    كل التوفيق لك..
    Fear only exists in the hearts of the weak

    تعليق

    • #3
      أشكرك ع الموضوع المتميز


      خامسا : من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
      ويتم ذلك خلال مرحله النوم


      هذي نقطة هامة جدا لأن كثير من الطلاب يرهقوا أنفسهم في المذاكرة وما يعطوا نفسهم القسط الكافي من النوم

      وتلقاهم بعد الإمتحان يتسألوا ليش نسينا كل إللي ذاكرناه

      بالتوفيق للجميع
      ما لازم توقيع

      تعليق

      • #4
        يسلموا ع المروووور .."

        sigpic


        لا مانع من وجود من يكرهني ..!!

        ف هذه         مشكلتهم وليست مشكلتي .. وليس علي أن أجتهد
        للحصول على حبهم
        فليس ملزم أن أشكل نفسي وفق أ        هواء الناس
        إن أعجبتهم ف هذا         طبعي وإن لم أعجبهم فيا كثره
        تلك الجدران

        وإن تحدثوا عني أتمنى أن         لايصمتوا
        ف لكل أنسان ذنوبه
        وحقآآ أريد من         يخففها عني

        تعليق

        • #5
          اشكرك اخي الكريم ع افادة اخوانك التلاميذ... ربي يحفظك( تحياتي فيزيائي بحت)
          اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

          تعليق

          • #6
            مشكوووووووووووووووووووووووووووووووور اخي تسلم اهم شي النيه واالله يوفق الجميع

            تعليق

            • #7
              بصراحة موضوع جميل

              ف فترة من حياتي كنت اروح حة الاختبار و انا مانايمة ابد

              واليكم المصيبة

              اجاباتي تطلع غلط

              وبحثت ف هالموضوع وعرفت من خلال دراسة اجريت

              ان لي ماينام بيتوهم اجوبة مالها وجود

              بس تو عندي مشكلة ثانية

              أنا ما اسرح وقت المذاكر

              آخذها رجدة طويلة عميقة بس امسك الاوراق

              !!
              يآ وَجه الآيَاااامَ والليَ فآقد أحَ ــــــــبابهَ!
              وَشَلووون يًضْحَك.؟! وَفييهَ ـألحَــزن متمكن!

              تعليق

              • #8
                مشكوره على المعلومات القيمه
                "ربي لاتدعني اصاب بالغرور اذا نجحت ولا باليأس اذا فشلت بل ذكرني دائما ان الفشل هو التجارب التي تسبق النجاح
                اللهم إن كان رزقي في الســــــــــماء فأنزله
                وإن كان في الأرض فأخرجـه
                وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره
                وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
                اللـــهم آمين
                لا إله إلا الله وحده لاشريك له- له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
                لا إله إلا أنت سبحانك-- إني كنت من الظالمين

                تعليق

                • #9
                  معلومــات قيمــة جــدا..
                  شكــرا عالموضــوع المفيــد..

                  تعليق

                  • #10
                    تسلموووووووووا ع مروركم نورتوا الصفحه .."

                    sigpic


                    لا مانع من وجود من يكرهني ..!!

                    ف هذه                     مشكلتهم وليست مشكلتي .. وليس علي أن أجتهد
                    للحصول على حبهم
                    فليس ملزم أن أشكل نفسي وفق أ                    هواء الناس
                    إن أعجبتهم ف هذا                     طبعي وإن لم أعجبهم فيا كثره
                    تلك الجدران

                    وإن تحدثوا عني أتمنى أن                     لايصمتوا
                    ف لكل أنسان ذنوبه
                    وحقآآ أريد من                     يخففها عني

                    تعليق

                    • #11
                      أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأشكررررررررررررررررك كل الشكررررررررررر والتقديرررررررررررر موضوع جميل

                      تعليق

                      • #12
                        يسلمووو .. معلومة مفيده
                        ((( {..بدون اسم .. ))) سابقا !


                        تعليق

                        • #13
                          تسلموووو ع الموضوع الطيب



                          نصائح مفيده للاخوه والاخوات




                          وموفقين انشالله
                          اذا رأيت انياب الليث بارزة
                          فلا تظن ان الليث يبتسم

                          تعليق

                          • #14
                            مرسيه وايد وايد......استفدت الصراحة...ولك الشكر....واتمنالك التوفيق دوما

                            تعليق

                            • #15
                              شكرا ع المعلومات القيمة....!!!


                              الله يعيننا ...!!!

                              ^_^

                              صاحب هذا المعرف قد لا يدخل معرفه هذا إلا في حالات نادرة جداً
                              وهو يطلب منكم الصفح والعفو والدعاء له بضهر الغيب


                              .

                              .
                              (إِنَّهُ مَنْ يَتَّقِ وَيَصْبِرْ فَإِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِين)

                              [يوسف: 90]
                              .

                              .

                              تعليق

                              السابق 1 2 3 template التالي
                              يعمل...
                              X