تويت
عواصم-وكالات   حرق السعرات الحرارية لا يشترط دائما بذل المجهود المكثف، حيث توجد بعض الأمور البسيطة والسهلة، التي يمكن من خلالها حرق السعرات بمعدل لا بأس به، ومن تلك الطرق ما يلي: مضغ العلكة على الرغم من فوائد مضغ العلكة المعروفة بأنها تعمل على إنعاش رائحة النفَس، فإنها أيضا تساعدكِ على حرق 11 سعرا حراريا […]
أكثر...