تويت
DW ينصح الخبراء بتناول وجبة فطور صحية تتضمن بعض المواد الغذائية التي تساهم في تخفيف الوزن، حسب موقع “بلد دير فراو” الألماني. والفطور الصحي المثالي يجب أن يتضمن المواد التالية: تناول سعرات حرارية كبيرة في الصباح بدلا من المساء أشارت دراسات جديدة أجراها خبراء التغذية في جامعة تل أبيب، إلى أن الناس الذين تناولوا وجبات […]
أكثر...